《6日陕西疫情速报,1月6日陕西疫情》 3日陕西疫情速报中年妇女怎样才能吃胖? 增肥的方法有:少吃多餐,每餐不宜过饱,否则会加重胃肠负担,引起消化不良。以高蛋白、高热量、易消化为原则,比如纯奶、奶油蛋糕、肥肉、鸡肉、海参、蛋类等。多吃零食饼... geciguan 2024-11-18 1 #6日陕西疫情速报